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Achtsamkeit & Entwicklung – Workshops

Erforschen Sie neue Wege zu mehr Gelassenheit und Selbstbewusstsein in unseren modernen Online-Workshops. Lernen in einer offenen, sicheren Atmosphäre – für nachhaltige Entwicklung.

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Aktuelle Online-Workshops

  • Mindfulness Basics

    Einführung in die Grundlagen der Achtsamkeit. Praxisnahe Methoden direkt anwendbar. 39 €

  • Gelassen durch den Alltag

    Strategien zur Stressbewältigung – wissenschaftlich fundiert und praxisnah. 39 €

  • Stärken erkennen & fördern

    Eigene Ressourcen gezielt identifizieren und wirkungsvoll einsetzen. 39 €

  • Selbstmitgefühl trainieren

    Kurs zur Förderung von Selbstakzeptanz & innerer Ruhe. 39 €

Zur Anmeldung

Häufige Fragen

Wie nehme ich an einem Online-Workshop teil?

Nach Anmeldung erhalten Sie einen zugesicherten Platz und einen Zugangslink per E-Mail. Ihr Workshop findet live und interaktiv statt.

Wer leitet die Workshops?

Alle Workshops werden von zertifizierten Coaches und Psycholog:innen mit umfassender Erfahrung in der Persönlichkeitsentwicklung geleitet.

Welche Voraussetzungen brauche ich?

Ein internetfähiges Gerät und Offenheit für neue Impulse – mehr nicht! Keine speziellen Vorkenntnisse erforderlich.